
4 VUELTAS A ESTE CIRCUITO DE 2.500 METROS


PUES BIEN HOY SE HA CELEBRADO EL PRIMER CROSS DEL PALMAR EL DIA 7.12.09
A LAS 10:00 HORAS
SALIMOS DE CASA A LAS 9.15H Y LLEGANDO AL PALMAR ME DOY CUENTA DE QUE ME HE DEJAO TODOS LOSPAPELES Y EL D.N.I ETC,DIMOS LA VUELTA Y TUVIMOS QUE IR A CASA A RECOGERLOS,LLEGAMOS A ALS 9:50H JUSTO PARA REGOGER EL DORSAL ,Y CALENTAR UN POCO ,LA SALIDA FUE PUNTUAL .
EL RECORRIDO CONSTABA DE 10 KM, 4 VUETAS DE 2.500 MTRS,NO ES UNA CARRERA PARA MI YA QUE YO ENTRENO MENOS KM PERO HE DECIDIDO CORRERLA A VER QUE SALE ,MI OBJETIVO AQUI ES HACERLA POR DEBAJO DE LOS 50 MINUTOS HABER SI LO CONSIGO.


- SE DIO EL PISTOLETAZO DE SALIDA ME PUSE EN CUARTA FILA LA CARRERA IBA A SER LARGA POR LO MENOS PARA MI ,POR LA FALTA DE COSTUMBRE IBAN A SER CUATRO VUELTAS A UN CIRCUITO DE 2.500 METROS,MI PRIMER PASO FUE DE 0:11:10 EN LA PRIMERA VUELTA ME NOTABA BIEN PERO PARECIA QUE IBA MAS RAPIDO DE LA CUENTA PERO AGUANTE HASTA LA SEGUNDA QUE PASE A 0:23:30 UN POCO MAS LENTO ,AUN QUEDABAN 2 VUELTAS MAS ,VEIA QUE NO PODIA SUBIR EL RITMO LOS CORREDORES ME IBAN PASANDO Y YO NO PODIA HACER NADA SOLO COGER MI RITMO Y MANTENERLO,QUE NO ES POCO JEJEJE,EN EL TERCER PASO POR META EN EL KM 7.5 PASE A 0:35.57 YA SOLO ME QUEDABA UNAVUELTA.

HABIA UN CORTE ENTRE MI Y LOS CORREDORES DE ATRAS Y DELANTE IBA EN TIERRA DE NADIE.
YA IBA JUSTO DE FUERZAS Y ME QUEDABAN LOS ULTIMOS 2.500 METROS (PUFFFFF)
ME PASARON OTRO GRUPO DE CORREDORES PERO NO PODIA HACER NADA SOLO AGUANTAR MI CALVARIO,YA A FALTA DE DE 1 KM CONSEGUI ACERCARME A UN GRUPO DE CUATRO CORREDORES EN HILERA ME PUSE DETRAS DE ELLOS Y LOS AGUANTE HASTA 200 METROS ANTES DE LA META PARA ESPRINTAR Y PASARLOS.
AL FINAL MI TIEMPO FUE DE 0.47:58 QUEDE EN EL PUESTO 86 DE CLASIFICACION GENERAL Y EL 41 EN MI CATEGORIA VETERANOS A LA VELOCIDAD POR KM FUE DE 4.48 MIN K/M
(OBJETIVO SUPERADO)
DESPUES DEL FIN DE SEMANA QUE HE LLEVAO DE COMER Y BEBER COMO UN DESCOSIO NO ESTA MAL HABERLA ACABAO ,PORQUE EMPEZE EL VIERNES CON LAS CREVEZAS Y EL VINO BLANCO Y LA SOLTE ANOCHE.(fin de semana movidito)
LA SESION DE AYER EN CASA DEL POLLO FUE COMPLETA APERITIVO COMIDA Y CENA CON CUBATAS A GO GO EN EL CUMPLEAÑOS DE LAURITA XD ME SALIA EL ALCHOHOL POR LAS OREJAS EN LA CARRERA XD AJJAJAJA
GRACIAS A MI MUJER Y AL NIÑO POR LAS FOTOS ,ELL
OS HICIERON DE REPORTEROS
CLASIFICACION:CARRERA:http://www.championchiplevante.com/PDF/CLASIFICACION09ELPALMAR_2009.pdf