sábado, noviembre 01, 2014

II MARATÓN DE MURCIA


Este es mi mayor reto desde que empecé a correr hace ya cuatro años,nunca había realizado esta distancia y tenía ya ganas de afrontarla,es el tercer intento que realizo en el maratón y por diversas causas no he podido correrlo,comencé a entrenarlo a final de Julio,atrás quedaron 13 semanas de entrenamiento,series en la pista,cuestas y las tiradas largas de los Domingos,entrenando duro después de salir del trabajo todas las tardes y prácticamente siempre en solitario.
Se me hizo duro el entrenamiento llegaba a casa sobre las 21:30 a veces algo mas tarde y procuraba no faltar a mi cita con mi calendario de entreno.
Conforme pasaban las semanas me veía mas fuerte y con mas ganas de hacer km ( quién me lo iba a decir )me sabe raro hasta escribirlo,semana tras semana esperaba la tirada de los Domingos para superar los km de la semana anterior y deseando llegara el día de la prueba para poder experimentar el correr un Maratón,abandonando casi por completo las carreras cortas,series y entrenos rápidos.
Pués ese día llegó por fin y fué maravilloso.
Un Maratón en mi ciudad y organizado por mi club rodeado de gente maravillosa,
¿ que mas se podía pedir ?....CORRERLO.


En esta ocasión me acompañó toda la familia para verme salir en esta carrera.llegamos con tiempo saludé a varios amigos y compañeros del equipo nos hicimos algunas fotos y me preparaba para la carrera mas nervioso que en otras pruebas con ganas de hacerlo bién y llegar lo más pronto posible jaajajaja.
No tenía marcado ningún tiempo en concreto,lo único que quería era acabarla y no correr por encima de 5 min el km en nigún caso e intentaría dejarme la piel en ello, y si tenía que aflojar pues aflojaría,la gente me aconsejaba que me olvidara de tiempos que era mi primera vez y llevara cuidado me tranquilizara y la acabaría con éxito.
La mañana era fresca hacía un dia bonito para correr todo estaba dispuesto y yo con más ganas que nunca.
Se dió el pistoletazo de salida comenzaba mi aventura y debút en el Maratón ,comenzaba mi andadura,con el gps puesto a 4:50 para no pasarme de rápido pitándome cada km y controlando el paso por km.
Todos los km van por debajo del ritmo pero me veo cómodo e intento no pasarme de listo,pronto llega el 5.000 el primer avituallamiento,no suelo beber agua tan pronto en una carrera pero en esta decido beber y llevarla siempre conmigo para ir hidratándome cada km,vamos adentrándonos por las calles de nuestra ciudad y pronto llegaos al km 10 me encuentro perfecto y se me ha pasado super rápido,recojo agua y seguimos la andadura he realizado en  solitario el primer 10.000 y a la altura del km 15 o así por la zona del infante me cogen un grupo de unos 10 unidades en las cuales iba una chica,llevaban muy buen ritmo y algo más rápido que el mío y decido juntarme con ellos para no ir sólo,éramos varios los debutantes en esa distancia y conocía a uno de ellos,así que me animé y me marché con el pelotón.
                (pareja  integrantes del grupo una gran ayuda )
del km 15 al 20 se me pasó en un suspiro ibamos hablando,gastando bromas con el del pantaloncito etc jajaja y pasamos la media maratón en poco mas de 1:40 ,todo iba sobre ruedas.

En cada avituallamiento repostaba agua me tomé el primer gel que llevaba al paso del km 20 iba bién aunque con algo de dolor en el isquio izquierdo,pero eso no era nada nuevo,el ritmo de carrera lo imponía el grupo que me llevaba en volandas pronto llegó el km 25 se me estaba pasando la carrera super rápida no sabia que tiempo llevabamos ni queria saberlo solo veía caer un km tras otro tras nuestros piés,eso si el gps pitando siempre porque ibamos mas rapido de lo que lo había configurado jajaajaj pero iba agusto.
km 30 iba buscando réflex me dolía el isquio bastante mas y me estaba asustando,no quería dejar al grupo llevabamos km hechos juntos y sabía que si me desprendía de el aflojaría y me vendría abajo en el km 33 encuentro réflex me hecharon en mis paticas y me dirijo a por mi grupo que se me ha distanciado unos metros ,al paso de unos metros los cojo y sigo con ellos,pasamos en el km 36 a la altura de la Gran Via los aplausos te llevan el cuerpo no esta para alegrias pero el ver como caen los km y lo poco que queda te da fuerza a seguir en el empeño,las piernas me duelen mas y en el km 39 al paso por el corte ingles un fuerte dolor en el abductor derecho me asusta y tengo que bajar un montón el ritmo ,el grupo se me ha marchado  y no puedo hacer nada solo aguantar mi calvario pero ya tengo la meta casi en la palma de la mano el km 40 y el 41 lo realizo practicamente solo adelantando muy despacico a gente,en este último km me animo y me vuelvo a poner a mi ritmico.



 ,me duelen las rodillas,el isquio y los gemelos pero ya lo tengo ahi, a lo lejos veo la entrada en meta ,los arcos, la gente,me empiezo a emocionar conforme me acerco a meta la sensacion de emoción es mayor,el sufrimiento el dolor se te olvida lo he conseguido,es una experiencia inolvidable ,veo el reloj 03:23:47 el abrazo de David compañero de equipo me emociona ,se me saltan las lágrimas,la sensación de haberlo conseguido es muy gratificante,tantos km hechos ,dias de entreno ,todo para un dia ,éste,correr un Maratón
he conseguido mi meta,gracias a mi  equipo por todo ,el dia salió fántástico .los voluntarios fueron excelentes y todo salió a mi parecer perfecto,fué una experiencia única que recomiendo a todos,en la próxima nos veremos mas y mejor.



Ahora a pensar en la próxima que no se cual será me debato en seguir con mis carreras cortas y seguir corriendo por debajo de 4 el km o intentar bajar mi mmp en media maraton de 01:31:09. en cualquier caso haga lo que haga estaré ahi dando la vara .nos vemos pronto ,un saludo.