domingo, abril 25, 2010

CUMPLEAÑOS EN CASA DE VIRGINIA


Este Domingo nuestros amigos Virginia y Miguel nos han juntado a varias familias amigas para pasar un rato en su casa,invitarnos a comer y a celebrar el cumpleaños de Luquitas y el mío.

A eso de las 12:30 estabamos en la calle huesca tomandonos unas cervecitas antes de salir para casa de virginia,los miembros del festival anterior estaban en perfecto estado si no por algun dolor de cabeza que otro de la noche anterior ,de la cena del cumpleaños.
Salimos para casa de los amiguetes y allí,estaban todos los invitados,nos juntamos varias parejas que hacia tiempo no nos veiamos y pasamos una mañana inolvidable.









Como no podia ser de otra manera la barbacoa de Miguel estaba a todo confort y Virginia tenia todo organizado al pelo para que el evento tuviera éxito.Coomo así fué.








Comimos los entrantes,salchichas morcillas,carne a la brasa y pollo.
Aqui se demostró el arte culinario de Miguel con la barbacoa:

yo heché una manita,con ese trocito sueltode carne que siempre se pierde.jejeejeje

nos pegamos una tripá de comer y beber y nos reímos mucho,lo pasamos genial.












Los niños se lo pasaron bomba todo el dia corriendo por el patio e hicieron de las suyas por supuesto ,estos tambien se lo pasaron a lo grande.









En definitiva fué una gran fiesta organizada por Virginia y Miguel y una gran celebración que nos unió a amigos que estabamos tiempo sin vernos,un exito total y mi mas sincero agradecimiento.


Las tartas estaban buenísimas pero no pudimos con ellas había comida para parar un carro


una gran fiesta y mi 38 cumpleaños y el de Luquitas ,todo un lujo

ha sido un verdadero placer estar con todos vosotros una vez mas

saludos a todos de parte de CARMALY.


(HE DICHO)


TODAS LAS FOTOS AQUI:http://picasaweb.google.es/yocarmaly/CumpleanosCasaVirginia#



MI CUMPLEAÑOS Y EL DE PEPITO


Pues anoche se celebró mi cumpleaños y el de Pepito,hicimos una fiesta conjunta en mi casa con comida y bebida para mas de 1000 personas jejeejeje
La Calle Huesca se juntó al completo,he hizo de las suyas,estabamos algunos dias sin juntarnos y se lió parda.
El alcohol corría como si de un manantial se tratara calleron diversas botellas de creveza,vino y ron miel ,creo que de esto último me duele la cabeza, o mas bien del conjunto de todo ello.
Para la ocasión se encendieron dos barbacoas,porque eramos unos cuantos y se asaron pollos patatas cocidas y entrantes diversos ,con cerveza a go go.









fuimos 14 personas mas los niños, el comedor estaba completico aunque todavias cabia mas gente xd.
pasamos un rato agradable,y comimos y bebimos como cosacos,mi jarrita de cerveza siempre estaba llena y cuando sonaba el timbre se llenaba otra vez,(regalito de ANA) huyyyy el timbrecito jajaaja
recibimos varios regalos de todos los asistentes a la fiesta,gracias a todos por venir otro año mas ,para pasar un rato con nosotros y que sean muchos más.


















ATENCION :EL TABLERO HIZO SU PRIMERA APARICION DE LA TEMPORADA, Y COMO NO PODIA SER DE OTRA MANERA FUE DESTROYER
TODAS LAS FOTOS:.http://picasaweb.google.es/yocarmaly/MICUMPLEANOS#

lunes, abril 19, 2010

IX CARRERA URBANA PARA EMPRESAS


El domingo 18 de Abril se celebró esta carrera y acudí como en otras ocasiones con mi vecino Juande .
Llegamos puntuales a la recogida de dorsales sobre las 10 h y poco después nos fuimos a dar la vuelta al circuito para calentar.
La carrera fué puntual y comenzó a las 11:00
Aquí mi objetivo seria el de rondar sobre los 4 min el km.
La verdad no se si lo conseguiría ya que no he realizado muchas series estos meses atrás,pero había que intentarlo.
Para estas carreras me he comprado un reloj Garmin 205 con gps,para saber que velocidad llevo por km ,segun corro ya que no controlo mucho este tema.
Pues bien se dió el pistoletazo de salida,Yo estaba situado en segunda fila ,el circuito consistia en 2 vueltas en un principio decian que era de 5 km ,pero como pude comprobar con mi gps la carrera constó de 5830 metros.
La primera vuelta la realizé bastante rapido para mi iba mirando el reloj y bajaba de los 3:50 el minuto,yo sabia que así no podia seguir así que tuve que recuperar un poco en la segunda vuelta.

pasado los 3,500 metros y ya recuperdao algo me pasó un corredor con algo mas de ritmo que yo ,me puse detras de el vi que lo podía seguir y el ritmo iba sobre los 4 min el km asi que me puse detrás de él para que me llevara a meta y así lo hice porque veía que me venia abajo y pasaba de 4 min a 4:20 en ocasiones jeejej
Así que apreté los dientes y para alante
Al final mi puesto fué el número 77 de los más de 800 corredores inscritos Tiempo : 23:23 y lo mejor de todo para mí fué mi ritmo que fué de 4:02 el km los 5.840 metros.




Quiero hacer una mención ha un fallo de la organización y es a la bolsa de corredor,los que primero llegaron a meta como yo si tuvimos la bolsa con zumos agua etc pero los corredores que llegaron bastante depués no se lo que conseguirian ,la verdad por que la gente se llenaba las bolsas.,
Para haber estado presente gente de la organización sobre las 10 de la mañana ya habian podido preparar las bolsas ya... .......
POCO A POCO VAN CAYENDO LOS SEGUNDOS POR KM JEJEJEJEE
AUNQUE AUN FALTA MUCHO
HASTA LA PROXIMA CARRERA. SALUDOS A TODOS.















NI QUE DECIR TIENE QUE DESPUES DE UNA CARRERA HAY QUE HIDRATARSE JEJEJEJEE EN ESTA OCASION LO HICE CON CERVEZA QUE HACIA MUY BUEN DIA CO SOLECITO QUE SE QUEDO DESPUES DE UNA MAÑANA NUBLADA