El domingo 18 de Abril se celebró esta carrera y acudí como en otras ocasiones con mi vecino Juande .
Llegamos puntuales a la recogida de dorsales sobre las 10 h y poco después nos fuimos a dar la vuelta al circuito para calentar.
La carrera fué puntual y comenzó a las 11:00
Aquí mi objetivo seria el de rondar sobre los 4 min el km.
La verdad no se si lo conseguiría ya que no he realizado muchas series estos meses atrás,pero había que intentarlo.
Para estas carreras me he comprado un reloj Garmin 205 con gps,para saber que velocidad llevo por km ,segun corro ya que no controlo mucho este tema.
Pues bien se dió el pistoletazo de salida,Yo estaba situado en segunda fila ,el circuito consistia en 2 vueltas en un principio decian que era de 5 km ,pero como pude comprobar con mi gps la carrera constó de 5830 metros.
La primera vuelta la realizé bastante rapido para mi iba mirando el reloj y bajaba de los 3:50 el minuto,yo sabia que así no podia seguir así que tuve que recuperar un poco en la segunda vuelta.
pasado los 3,500 metros y ya recuperdao algo me pasó un corredor con algo mas de ritmo que yo ,me puse detras de el vi que lo podía seguir y el ritmo iba sobre los 4 min el km asi que me puse detrás de él para que me llevara a meta y así lo hice porque veía que me venia abajo y pasaba de 4 min a 4:20 en ocasiones jeejej
Así que apreté los dientes y para alante
Al final mi puesto fué el número 77 de los más de 800 corredores inscritos Tiempo : 23:23 y lo mejor de todo para mí fué mi ritmo que fué de 4:02 el km los 5.840 metros.
Quiero hacer una mención ha un fallo de la organización y es a la bolsa de corredor,los que primero llegaron a meta como yo si tuvimos la bolsa con zumos agua etc pero los corredores que llegaron bastante depués no se lo que conseguirian ,la verdad por que la gente se llenaba las bolsas.,
Para haber estado presente gente de la organización sobre las 10 de la mañana ya habian podido preparar las bolsas ya... .......
POCO A POCO VAN CAYENDO LOS SEGUNDOS POR KM JEJEJEJEE
AUNQUE AUN FALTA MUCHO
HASTA LA PROXIMA CARRERA. SALUDOS A TODOS.
NI QUE DECIR TIENE QUE DESPUES DE UNA CARRERA HAY QUE HIDRATARSE JEJEJEJEE EN ESTA OCASION LO HICE CON CERVEZA QUE HACIA MUY BUEN DIA CO SOLECITO QUE SE QUEDO DESPUES DE UNA MAÑANA NUBLADA
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