En esta ocasión me fuí con mi mujer he hijo a disputar esta carrera.
Llevaba sin correr una carrera corta desde la San silvestre de Murcia,esta iba a ser una carrera muy rápida debido a los pocos km de que constaba la prueba,en este caso según mi GPS iba a ser de 6.760 metros
Mi objetivo aquí sería de no bajar de 4 min el km,aunque no ha sido así,sabía que iba ser dificil,ya que no he entrenado suficiente,me he hecho el remolón en hacer las series estos 2 últimos meses,así que sabía que iba a ser dificil.
Comenzó la prueba y salimos muy rápido,corrí por debajo de 4 los tres primeros km y me veía forzado pero veía que podía aguantar ,así que seguí en ello ,pero a partir del km 5 ,no podía mas y bajé el ritmo hasta ir por encima de 4.15 m,los 2 últimos km los hice con una chica llevándola hasta la meta,por detrás de nosotros,el grupo perseguidor iba unos 25 metros por detrás y los llevaba controlados hasta llegar a meta,con lo que no me apuraba mas, pero a falta de 300 metros,un corredor iba acercandose peligrosamente,animaba a la chica a apretar un poco más pero ella no podía,y al final tuve que esprintar para que no me pasara,circuito completamente llano por Murcia,disitinto al año pasado.
A final mi tiempo en los 6.760 metros fué de 27:30 min y el km salió a 4:04, El 20 de la general y el 19 de la categoría,estoy contento con lo hecho , y espero mejorar en la próxima aunque para ello tendré que retomar las series o no será posible. de todas maneras llegar entre los 20 primeros para mi ya está bien,los 40 abriles se acercan ya jejejejejee
camiseta de regalo,zumos,agua, mandarinas,y dulces,y lo mejor su cervecita bien fresca y castillos hinchables para los niños,mañana soleda y muy buena,nos vemos en la próxima
CLASIFICACION DE LA PRUEBA:http://carreras.laverdad.es/clasificacion/carrera/carrerafamiliar2012.html
