Este Domingo desperté con un fuerte dolor en el pié en el dedo gordo,aunque llevaba tres dias sin correr,sin ningun tipo de problema,me desperté así y nos fuimos a correr.
Juande Ana y yo,llegamos con tiempo,calentamos etc y el dolor seguía ahí,no sabía si correr,el final corrí y el circuito era de tres vueltas y en la última iba matao ,con dolor en el dedo sin saber de qué,ni porqué.
Juande como siempre cogió trofeo y luego nos fuimos al bocadillón de jamon ,a comernos unos bocatas suculentos
la carrera me salió lenta y fué un supilcio,entré sobre los 30 primeros
tardé 19 min46 segundos y el km salió a paso tortuga de 4:02, una ruina jajaajaja pero en las condicioones que iba no podía más.
ahora me tocará parón hasta que se me pase el dolor de pié,no tenía que haber corrido pero me calenté el morro y........
gracias a Ana por las foticos:http://picasaweb.google.com/114809474066525307111/XVIICROSSDELAESTACIONDEPUERTOLUMBRERAS06122010#
Como se hicieron cerca de las 15:00h nos pasamos por esta bocatería que me enseñó un amigo hace ya muchos años a la vuelta de algún fin de semana de rutas por los montes y los campings ,no nos quedamos con hambre nooooo.
